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水暖炕厂家介绍揭开自我催眠的神秘面纱

浏览次数:1    时间:2021-11-16

水暖炕厂家介绍揭开自我催眠的神秘面纱:
在现实生活中,每个人都经常进行不同形式的自我催眼。例如,清晨出门的时候,迎面看到几只漂亮的喜鹊冲自己欢快地叫着,那么,一整天都会神清气爽,感到一切事情办得都比以往顺利,一切事物看起来都是那么美好,这种自我催眠,或者更确切地说是类自我催眠,虽然看不见也摸不着,却是无处不在,直接影响我们的身心体验。自我催眠的好处很多,不仅可以改善我们的生活品质、提升健康,还可以给我们带来愉悦、美妙的“高峰体验”。是的,自我催眠确实能够带来非常美妙的“高峰体验”,到底什么是高峰体验呢?具体怎样做才能够体验到呢?
-一位自我催眠者曾经描述过他在自我催眠过程中对呼吸的体悟,对我们的讨论有着一定的参考作用。当然,自我暗示语可以根据每个人不同的需要而做调整或改变,不必干篇一律。具体引用如下:
大雨过后肯定就会有艳阳高照,岁月的潮汐伴随我们起起伏伏,就如同秋日里飘落的叶子,等待着来年丰盈的新经....潮起潮落是大海的呼吸,春夏秋冬是大地的呼吸,云卷云舒是天空的呼吸,圆缺亏盈是月亮的呼吸.....我们的情感也是同样的,欢聚和别离是爱的呼吸,理解和信任是朋友的呼吸....这呼吸如同温暖的阳光笼罩着我们,给我们滋润,教我们放松,使我们快乐,又让我们沉静,指引我们探索,带领我们成长!有太多的呼吸等待着我们去感受,去体验,法去发...呼吸能使我们精力更充沛,心情更舒畅..用心去呼吸,用心去感受,很快就能发现一个充满活力与希望的未来.......